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息があいました🎵
2020.09.19夜ラストの時間を 締めた二人！ サンドバッグ打ちで息があい 同時に右ストレートで…
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なかなか
2020.09.18筋トレからサンドバッグ打ち！ なかなか消耗激しいです。
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お知らせ
2020.09.17会員の皆様にお知らせです。 9月21日(月)22日(火)の祝日は 10時～12時…
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大活躍
2020.09.15昨日の夜の時間帯は 私肩不調の為 miwaさんミット大活躍⤴️ 非常に助かりまし…
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日曜日は
2020.09.14日曜日は朝イチで飛ばす方が多いです🎵
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少しずつ
2020.09.13新入会の男性会員さん トレーニング最後のストレッチ。 少しずつ柔軟性を高めましょ…