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本日はモニター観戦をしつつの営業🎵 ス…
昨日は強風で荒れた天候 の一日でしたが 常連メンバーは来館 皆様がっちりトレーニ…
朝イチ筋トレからスタートの昨日は 月曜…
月曜午後イチは 月曜キッズ女の子会員さんの ロープからスタート！ …
日曜日の締めは 若手会員さんの爽やかサンドバッグ打ちです！ &nb…
土曜日のスタートは サウスポー多め ニ…
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