昨日の午前は

若手会員さんからスタート！

 

 

 

月曜キッズ会員さんは

ドッジボールから

 

 

 

ボールを使ったトレーニング🏐

 

 

 

スティックを使った俊敏性

を高めるトレーニング💦

 

 

 

 

サンドバッグ打ち

ストレッチもしっかり

 

 

 

 

夜はディフェンス練習

 

 

 

実戦練習と皆様熱いトレーニング

お疲れ様です😆🎵🎵