月曜キッズ4時～スタート女の子会員さん

がっちりサンドバッグ打ち！

 

 

その後は大人も一緒に

しっかりストレッチです🎵

 

 

 

5時～会員さん皆でシャドー💦

 

 

 

ラダーもスピーディーです🎵

 

 

サンドバッグ打ちも頑張ってます⤴️

 

 

夜は大人もしっかりトレーニング💦

 

 

 

 

 

miwaさんもミット持ちです！

 

 

本日は春分の日で祝日なので

10時～15時の営業時間となっております。

皆様宜しくお願いします。