昨日は

実戦練習ビギナー会員さん二人で

ディフェンス練習からスタート！

その後は学生会員さんが

二人を相手に実戦練習！

がっちりサンドバッグ連打💦

その後は一人加わり皆で筋トレ💪

ラストの時間帯も常連メンバーが！

皆様熱いトレーニングお疲れ様でした🎵