昨日は

朝イチ実戦練習からスタート🔥

まずはディフェンス練習です。

 

 

 

学生会員さん

スピーディーなシャドーです⤴️

 

 

レディース会員さんディフェンス練習！

 

 

 

久し振りに来館の学生会員さん

相変わらずスピーディー⤴️

 

 

 

レディース会員さん

ディフェンス練習からミット打ち💦

 

 

昨日はディフェンス練習多めです。

皆様熱いトレーニングお疲れ様でした🎵

 

本日土曜日は

営業終了後の19時過ぎより

皆で荒川を軽く走ります🏃‍♂️

気軽にご参加ください。