昨日の夕方の時間帯は

学生会員さんと最近入会した会員さんの

腿上げでスタート⤴️

 

 

その後は

サンドバッグ連打💦

 

 

学生会員さん、

キッズ会員さん時代を思い出し

人型サンドバッグの股下に(-_-;)

 

 

夜会員さん

久し振りのサークリング🌀

 

 

サンドバッグ連打もしっかり💦

 

 

 

ラストの時間は学生会員さん

ヘッドギアをつけてディフェンス練習

 

 

午前会員さんは朝イチ実戦練習💦

 

皆様熱いトレーニングお疲れ様でした🎵