月曜キッズ会員さんは

お楽しみのドッジボールからスタート🎵

スティックを使ったトレーニング

これは私も行ってみましたが

かなりハード(-_-;)

これからは大人も行ってみます！

筋トレ、サンドバッグ打ちも

がっちり行ってます！！

夜の実戦練習から

ラストはしっかり筋トレです💪