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がっちりトレーニングの
2021.10.30

ラストの時間は

がっちり腹筋です!

 

 

ロープから

 

 

スパーリンク

 

そして

シャドーマス

がっちりトレーニングの会員さんも

 

 

 

小学生会員さんも

がっちり筋トレです!

 

 

土曜日は営業終了後に

荒川を軽く走ります🏃

気軽に御参加ください。

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